贸大人 发表于 2021-6-18 14:40:34

22年贸大433税务专硕初试高分导学精讲让你一战成硕!

一、备考目标

1.总分目标我给大家制定了一个总分目标,就是大家一定要争取能够上120分,最不济大家也要力保110+。我统计了一下21年进入复试的情况,进入复试的一共有30人,其中上120分的有一个人,在110到120之间的有15人,在100到110之间的有10人,低于100的有四人,可以看出大多数人的分数都集中在110到120之间,所以大家在设置目标的时候,不要设置太高,140、130基本上是不太可能的,除非你特别厉害。大家设置目标的时候,设置在110到120之间是比较合理的一个目标分数。2、各题型分数目标
我给大家列了一下题型的分数目标,21年的题型大致有单选,多选,名词解释,简答题,计算题和论述题。单选一共20分,多选也是20分,单选我给大家设置的目标是16分以上,多选是14分以上。从去年的情况来看,单选和多选的题目都比较难,其中有一些很难的题,大家可能在书上也找不到出处,所以单选跟多选大家没有必要去强求自己拿满分。关于名词解释和简答题,大家一定要拿到90%以上的分数,因为这些题,都可以在书中找到出处呃,即使会出一些超纲题,也不是特别的偏,你能够用自己的语言去写出一些答案,也会拿到两三分,所以大家就去力争这50分,一定要拿到90%的分数。今年的计算题分数不是很高,只有20分,一道15分,一道5分。大家最好能够拿到满分,因为这两道题,要么是历年真题的原题,要么是轻一上的原题,大家基本上都做过,所以如果这个你拿不到满分就不太好了。关于论述题今年的分值比较高,有40分,这道题我也不太清楚贸大的老师是怎么批改的,最好是能够拿到20分以上,或者25分以上,这是一个比较合格的分数。3.复习目标
我给大家制定了一个复习的目标,一共有四个板块,是计算题部分,需要背诵的部分,税收热点以及其他补充知识。关于计算题大家就是以东奥的轻松过关为主,尤其是这个轻一,大家一定要过两遍以上,重点的计算题要过三遍以上,最后六套题大家最少要去做前三套题,东奥的轻二,大家可以看情况选做,如果时间不够,就可以不做。需要背诵的有三个部分,是税法、经济学还有国际税收三个板块。重点内容大家必须要过4到5遍以上,其他内容过2到3遍以上,惠园红宝书会给大家标注一些补充的知识点,这些知识点大家最好能够记住,最好能过两到三遍以上,还有一些其他比较偏,比较难的一些知识点,也属于其他内容的部分。关于税收热点,大家在11月份的时候会有一个学长学姐的整理版本,如果大家购买了红宝书,我们在11月份的时候,会免费给大家赠送一个最新版的税收热点。这个大家最好能够复习两遍以上,你要去记住每个热点的框架,还有重点内容。还有一些补充知识,就像是税收筹划和财政学的部分,重要的简答题,你也要过4到5遍。计算题就需要结合税法的部分,还有结合咱们历年真题,过两遍以上。财政学的部分,如果你的本科专业是财政学或者税收学,你在这部分应该有比较良好的基础知识,就不需要太过在意这个板块,如果你是跨考,至少要过一遍以上。二、433题型介绍与内容解析
433题型一共分为六个部分。1、单选
第一个部分是单选,一共有十道题,每道题2分。从21年的情况来看,特点是有一些题和历年的真题是有重合的点的,也会有比较偏,比较难的题目,在单选中也会出一些税法的计算题。2、多选
多选跟单选差不多,十道题,每道题2分,大多数都可以在书中找到出处,与历年真题也是有重合的部分,多选要比单选难是因为有很多点你选不上,你漏选了或者多选了,分就都没了,所以说大家复习多选的时候,需要把每个知识点尽量去熟练掌握,不要出现少选或者多选的情况。3、名词解释
第三个题是名词解释,一共有20分,有五道题,在这五个题里面有和历年真题重合的两道题,在书中我们虽然找不到准确答案,但是我们都可以找到与之相关的出处。它也会出一些超纲题,比如税收链,就是属于超纲题。简单过一下名词解释,第一是税收超额负担,历年真题考过,经济学也可以找到出处。第二是税收链,是贸大本科老师提过的一个概念,如果你不是贸大本科的学生,可能这个概念听都没有听说过,遇到这种题,我们应该怎么办?如果是经管类的学生应该很熟悉,比如说供应链就是一个链,实际上是在税收系统中与税收有关的利益相关者,他们之间互相形成了一个复杂有序的系统,也就是说一个人会影响到整个税收链条,大家只要把这个链条的概念写出来,基本上就能拿到2到3分的分数。第三是关联企业申报,这个概念实际上你在书上找不到一个准确的定义,但是税法还有国际都提到了关联申报,会有一些相关的概念,比如关联关系的判定,还有关联企业,还有一些国别报告和统计资料,在这些概念里,我们就可以找到关联企业申报的概念。第四是资本利得税,这个你可能也找不到准确的概念,但是大家应该都知道什么是资本利得,就是你所拥有的资本所产生的增值收益,资本利得收的税就叫资本利得税。比如利息、股息、红利,这些增值收益,只要把这三个写出来,你基本上就能拿到3到4分的分数。第五是税收资本化,这也是一个高频考点,在历年真题中考过很多次,书上有非常明确的答案。4、简答题
第四个是简答题和名词解释差不多,它没有超纲题,但有一些题目,大家可能平时容易忽略没有复习,所以我们在今后的复习中也要去注意这一点,尽量不要给自己留死角,书上的内容大家一定要全面掌握。第一道题是简述哈伯格模型,大家可能在平时复习的时候会忽略,经济学书上关于这个概念的定义也比较晦涩难懂,我当时在看的时候,也是怎么看都看不懂,所以我还找了其他的书去阐述哈伯格模型,我当时也认为这个点可能不太会考到,但就是考到了,所以后面复习的时候一定要注意一下。第二是资本弱化的管理,在国际税收和税法中都有提到,大家可以从三个角度来回答,首先可以讲一下什么是资本弱化,再去谈一下国际上对资本是怎么管理的,再谈一下我国对于资本文化是怎么进行管理的。第三是简述企业的税收筹划活动,关于这个点,大家也找不到一个准确的答案,是一个非常综合的题,就要你平常做题或者背其他题,把这些各个题目的知识点串联起来,形成这样一个答案。我答题时是首先分为两个方面,国内税收筹划和国际税收筹划,我把国际税收的其中一个章节的小标题写下来了,其中的内容我也进行了扩充,大家就可以从多个方面,多个角度,根据自己的理解进行回答。第四是税收遵从成本,这也是税收经济学的,可以找到出处,而且非常的完整。第五个是居民纳税人和非居民纳税人的区分与义务,这道题是非常高频的考点,大家一定要记住,这个题目你就要分两个角度,居民个人和居民法人都要去讲,这个是税法部分,在东奥的轻松过关一中可以找到非常标准的答案。5、计算题
关于计算题,今年出了两道,15分和5分的题,这两道题我们都可以在平常复习的书中找到原题,第一道题考的是企业所得税,是16年,还是17年的一道真题的改编。第二个是国际税收的计算题,是轻一的一道原题,所以这20分一定要全部拿到。6、论述题
第六是论述题,也就是税收热点,第一个是促进消费,第二个是环境保护,都是紧扣税收热点的。它一道题有许多问题,可能是多个热点的综合,可能会考察财政学知识,比如庇古税和外部性。其实关于这个绿色税制,环境保护这一章,每个学长学姐整理的税收热点部分都会提到庇古税,所以大家都是可以复习到的。三、备考资源的获取与利用
(一)杨志勇税收经济学1、获取
需要准备的书第一个就是杨志勇老师额的税收经济学,大家可以在淘宝买到这本书,因为这本书是重印版,所以大家可能买不上正版。大家可以在网上搜到一些老版的课件,内容比较少,也可以去找一些贸大本科同学的税收经济学的课件。可以在MOOC上搜税收学、国家税收、中国税制,这些课里面个别内容是与税收经济学有重叠部分的。大家也可以在网易公开课或者腾讯课堂,或者是其他的一些平台搜一下有没有这门课的网络资源。关于补充资料,我给大家整理了几个大家可以作为补充书籍的书,首先第一个是税收经济学的最新版,是其他学校老师编的,可能内容要比这本书上的内容稍微简单直白一点,第二是庞凤喜老师的税收原理与中国税制,我拿这本书当补充材料,这本书上的内容比较齐全,可以跟这本书有很好的匹配,而且里面讲的会比较详细一点。第三个是很多学长学姐都推荐的黄桦老师的税收学,我有这本书的整理版本,也有重叠的部分。接下来是王玮老师的税收学原理,很多学长学姐推荐过,但我没看过,不好做评价。关于这本书的补充资料其实有很多种,你只要去搜税收学原理、税收学、税收经济学,其实都有重叠的部分,大家也可以去图书馆把这些书都借到,去大概翻几页找到适合自己的书,你自己喜欢哪一本就用哪一本作为他的补充资料就可以了。如果你不想准备这些补充资料,其实也是完全可以,因为你有红宝书,里面也会增加这些书的内容,所以基本上对大家来说也是够用的。2、利用
这本书的利用,我们就把它当做考试大纲,每一个知识点都要掌握,对于其中一些晦涩知识点,大家如果实在看不懂,不必强行要求,我们可以去查阅其他的资料补充,但是我们要把这本书上的每一个知识点都要去掌握好。首先我们要把参考书看一遍,画一下重点,在文字旁边标注是什么题目,然后去整理本章的框架。有的同学可能喜欢用电脑做一些思维导图也可以,我比较喜欢用手写框架,我这是整理的框架,关于一些点,我可能在旁边会有补充的内容,这样就会形成一个非常完整的笔记,然后再开始进行背诵。(二)朱青        国际税收        第九版
1、获取
大家一定要去买最新版,这本书大家可以在很多渠道上买到,比如淘宝,京东,当当网都可以买到这本书。关于它的网络资源比较多,百度上有很多课件,而且这本书在人大论坛上也会有课件大家可以去搜一下。它的教学视频资源也比较多,在MOOC上可以搜到国际税收这些课,也可以去找一下其他的网络视频,像网易公开课、腾讯课堂,还有其他的一些平台,基本上都能找到这些资源。关于这本书的补充资料,就不需要其他的书来补充了,因为这本书讲得非常齐全,其中的计算题和CPA税法相结合,大家可以在网上找到很多题,像东奥、中华会计网校的资源也比较多,大家也可以找很多学校的433科目,其中的参考书目也有国际税收。2、利用
这本书除了第三章之外,其他的重点就是名词解释和简答题,大家要去进行背诵,关于第三章的计算题,我们要把书中的例题抄下来,然后和轻一的计算题,结合形成一个完整的计算题库。注意我们不抄答案,只抄题目,然后根据这个题目,自己去做计算题,这样你国际税收的计算题分数基本上可以全部拿到,这也是我认为整张卷子里面最好拿的分数。(三)CPA        税法1.获取第三个要准备CPA的税法,关于税法也会考一些简答题,计算题基本上都是从这个税法里面出的,所以大家一定要去注意这一点。关于轻松过关一,大家是必做。第二是冬奥的轻松过关二,大家是选做,关于这个最后六套题,大家尽量去做前几套。这些书可以去淘宝、京东、当当网上买。我建议大家一定要去买正版书,因为正版书,会附赠很多的资源,这些资源对大家的学习还是有很大的帮助的。大家也可以在网络上找到它的视频,比如刘颖老师、马兆瑞老师或者叶青老师都是非常不错的老师,也会出一些基础班、强化班、冲刺班、压题班。大家如果想买也可以在淘宝上买一些东奥和中华的网课。补充的资料,第一是讲义,每个老师讲的班都会提供一个讲义,讲义和书不同,它的重点比较突出,而且符合每个老师的讲课风格,更方便大家去听课。第二个是学霸笔记,属于整理的版本,大家在网上也可以买到。第三个是背诵笔记,比如那种小册子,是精简版的,不管大机构还是小机构,都会出版这种背诵笔记。第四个是强烈推荐大家去买正版书,原因就是这个东奥的APP,大家去激活这个图书之后,如果书上有什么不会的题,就可以在这个机构上去问这些老师,24小时之内就会给你解答,而且会有一个非常完整的题库,还可以用手机去刷题,所以它的附赠资源是非常齐全的。还有要告诉大家CPA的税法一定要去买最新版的,因为税法每年的变化非常大,如果你买旧版就会耽误你后面的复习。2、利用
首先顺序就是先看一遍轻一的章节,看完去听课,边听课边看讲义,听完课后,再回头认真看轻一刷题,一章课听完后再回头整理框架,对这些知识点熟悉以后,再刷课后真题和同步练习题,等到所有章节听完,回头再刷一遍轻一,然后可以按个人需要听强化课程。轻二的特点是重点比较的突出,框架整理比较的完善,但是它的题目,选择题和计算题和轻一的重合率很高,基本上都是轻一的原题。如果时间够,你可以去做一做,你也可以去买一下轻二,帮助你梳理思路,整理重点。但是我建议大家最好整理框架的部分还是自己做,因为你在整理框架的同时,也就是在复习的过程。最后六套题,大家尽量去多做几套,因为可以帮助你快速掌握税收的综合题,非常有有助于帮助你拓展你的思路,帮助你减少做题的错误率,如果你把最后六套题的每一道计算大题都掌握好,那你再去看真题的计算题,就会发现那些真题完全是小儿科,所以我还是建议大家去多做几套,里面的选择题可以帮助你复习知识点,难度也比较契合真题,所以我建议大家去做一下。(四)补充资料
1.税务筹划有的同学可能会去纠结税务筹划的内容,历年的真题确实都考到过一些简答题和一些计算题,贸大本科的教科书税务筹划书,也可以在淘宝京东和当当上买到,现在已经出第六版了。关于税务筹划的网络资源也比较齐全,课件可以在百度上搜索到,MOOC上也会有税收筹划和税务的网络视频。税务筹划是一个比较偏实务的一门课程,所以大家可以在财税课堂中找到一些课。但是这本书有一些不太容易理解的点,所以如果大家有需要,也可以去买其他老师的税务筹划的书,或者是到图书馆去借书,大家可以去自己选择关于税务筹划这一部分的知识点,在计算题上不需要花太多的时间,只需要掌握税法的计算方法,再去掌握一些思路就可以,是完全够用的。简答题只需要背一些重点和整体框架。2.财政学财政学在初试的过程中,大家不需要太过纠结,尤其是本科学过财政学的同学,你完全可以暂时放过这一板块。参考书是人大的陈共老师出的一本财政学,这个也是在全国比较权威的一本书,购买渠道也很多,网络资源也比较多,你可以在百度上找到很多他的课件,MOOC上也会有财政学的部分。我比较推荐大家复试的时候听中南财经政法大学的财政学课程,初试可以不用。关于补充资料,如果你不太喜欢这本书,你也可以去买其他老师的书。这些书里面都大差不差,我们只要把一些重要的知识点过一下,有个印象就可以。3.红宝书
惠园教育出的红宝书,4月底的时候出新的版本,基本上是涵盖了所有的考点,这里面的内容,也是我去年备考的时候整理的一些背诵材料。如果你去买红宝书,在后期会给你免费赠送一个税收热点,大概在11月份的时候,这样大家就不必再去花钱去买其他学长师姐整理的热点版本,所以也是比较值得。4、其他补充资料
还有其他补充资料,各种经验贴,包括知乎、微博、贴吧、考研帮各种平台上的经验贴。其他学校433的资料,可以问同学、网上找一找,互相交流一下,分享一下资源,尤其是税收热点几乎所有学校通用。本科学校的课件及相关资料也可以作为补充资料学习,可以帮助你理解这些内容,但还是要以参考书为主。还可以参考一下贸大本科的课件及相关资料,因为这种资料肯定更加符合贸大老师的出题思路。大家有喜欢电子笔记的一定要充分利用好平板的各种学习软件。四、备考时间安排和规划
专业课的难度在逐渐加大,所以大家一定要尽早开始专业课的复习,尤其是一站的同学,不要再去拖到7月份才开始专业课,二战的同学,你可能之前复习过税法,所以你的基础比较好,就可以往后推一推背诵你的专业课。4到5月份的时候,就要开始税法了,一定要去听课,以轻一为主,其他的辅导资料为辅,像这种综合题大家一定要去多做一做。今年的CPA考试是在8月27到28号,所以可能最后六套题会在8月左右出版,等到11月份的时候,你的税法有了一个比较好的基础的时候,再去做这个卷子。6至7月份的时候,大家就要开始背诵,最晚不可以超过8月份。税收经济学这本书在卷子中占的分值很高,所以大家一定要去学透,每一个知识点都不能放过。如果大家买红宝书,在后面的新版本中所有的知识点必须全部背诵。国际税收要从大段文字中提取重点背诵,但是也是每个知识点都要背诵,只是可能有一些补充解释的废话,大家就不要去背了。关于国际税收的计算题还是和轻一结合,形成一个非常完整的计算题库,这样你的计算题基本上就可以拿到满分。税法中的重要简答题,必须要去背诵,历年真题尤其是21年,有很多的简答题,名词解释都是从税法中出来的,所以大家一定要去背诵好知识点,做到烂熟于心。有的同学应该已经开始税法的听课,你会发现,有很多点非常容易搞混,就只能去重复,不断的重复,才能不太容易搞混,而且不管是CPA的计算题,还是专题的计算题,都会考一些易混的知识点,如果你这个知识点没记清楚,可能还会影响到你后面的计算步骤,所以说,大家一定要去把这些知识点记住。专业课必须过4至5遍,如果大家去在网上搜一些学长学姐的经验帖,大家可以发现有很多学长学姐的背诵内容,甚至过了5、6遍,7、8遍,所以4遍是一个最基本的要求,大家一定要去达到。关于参考书之外的知识点,大家不必过于纠结,就像刚才所说的,关于税收筹划和财政学的概念只需要去背诵红宝书整理出来的重点就可以了。税务筹划的计算题也一样,你掌握了税法的计算题,还有我给大家在红宝书上整理的思路框架,还有一些例题,基本上这一部分就没有什么问题了。在10月中旬的时候,就要开始真题,真题每年基本上都会有重复的点,所以大家一定要去过两遍以上,关于近三年的真题,尤其是20年和21年,这两年的题目都比之前的难度要大,而且会出现一些比较偏怪的题,这两年的题目大家要过3、4遍以上。11月份的时候,就可以开始税收热点了。
我给大家整理出了一个大概的时间表,从现在开始,大家就去买好书,把这些你该买的资料全部都买好,这样就不用以后再去分心了。税法一定要开始学习了,我相信应该有很多同学都已经学了不少章节了。在6到7月份的时候,大家的税法一定要过完一遍,去听课听完一遍,然后按照之前提到的方法,再过一遍,就可以开始准备税收经济学和国际税收了。这两本书,我是交替着看,经济学看一章,国际税收再看一章,有的同学可能先看税收经济学,再看国际税收,这样也是可以的。税法过一遍之后就可以开始背税法了,不仅要背税法的一些简答题,还有背一些税法易混的知识点,这种知识点多念几遍,把它记得更清楚一点。在8月左右的时候,税法就要开始进行二刷了,你的税收经济学和国际税收这两本书总体过完了将近70%的内容,我们还是要继续去熟练掌握税法的简答和重要知识点。9月份的时候,税法还是不能停,一定要一直贯穿,不停的刷计算题,税收经济学和国际税收,基本上已经过完了一遍,我们就可以开始进行二刷税收经济学和国际税收了。10月份的时候,还是一样继续税法。如果这个时候,你已经把税法掌握得非常完善了,没有题目可以做了,那你就可以去做轻二或者做其他机构的一些计算题,关于税法的题目,你是绝对做不完的,所以不要担心没有题目可以做。大概在10月中旬的时候,我们就可以开始税收筹划和财政学,尤其是税收筹划的部分,对于一些计算题,你就要去结合税法开始进行复习,这个时候大概是10月下旬,惠园红宝书会出一个税收热点,大家就可以去看一下基本框架,大概了解一下热点。在11月份的时候,大家就可以进行冲刺模拟环节,着手去做最后六套题,这个时候我们之前留的真题,就可以开始过了,可以留最后两套到11月下旬或者12月去做,还是一样继续去背书,大概已经过了3到4遍,有的同学可能会问为什么三个月,就可以过这么多遍,其实第一遍的时候,大家可能耗费的时间非常长,要1到2个月才能过完一遍,到后面的时候,就会越过越快,可能等到你背5遍的时候,你一天就可以过好几个章节,这是完全有可能的。在这个时候,一定要开始看税收热点了,我们会出惠园红宝书会给大家后期赠送一个最新版的时事热点,大家一定要去看,然后把这些框架和重点内容都要记住,等到12月份的时候,除了要去二刷三刷真题,还要继续复习税收热点,还有就是有一些机构出的模拟题,最后的冲刺卷,大家如果有时间都可以做一做,真题最后剩的两套题,一定要严格按照考试的时间程序,准备答题卡,模拟考试的真是状态。这是大概的一个时间安排和规划,大家的时间规划不一定要重叠,还是按照自己的进度进行,最终的目标是大家一定要达到专业课过4到5遍,真题要二刷三刷,时事热点要刷两遍以上,还有各种题都要做,这些目标一定要达到,但时间的具体规划,可以根据自己的实际情况安排好。五、专业课备考建议和心态调整
(一)备考建议1、重复是记忆之母一定要重复背诵,不管是公共课还是专业课,重复是最好的学习方法,纵观那些高分的学长学姐,他们比别人的优秀之处不在于他们看了多少书,而在于一本书他们看了多少遍。比别人多背一遍就比别人多一分把握。2.理解是背诵之父
税收经济学的个别内容不太容易理解,大家不必强行背诵,可以记住题干,然后去查阅相关资料,整理出更为直白易懂的答案进行记忆。本书对《税收经济学》的个别内容在编写时结合了贸大本科课件和其他资料,更加容易理解。如果大家还是有疑问的话,可以在群里找学长学姐答疑或者自行百度,并将内容补充在红宝书和自己的笔记本上。税收热点这一块内容非常多,全背下来是不可能的;本书在后期也会提供一些老师的论文,能够全部透彻理解这些论文非常费时费力;近年来贸大433的论述题非常灵活,一道论述题可能往往是几个热点的综合,所以我们只需要记住这些热点的框架和重点内容,在答题时用自己的语言灵活串联起来。3.真题重复率高,要烂熟于心
每年的名词解释、简答题、单选和多选都会有历年的重复真题,所以大家一定要把真题里出现过的题目都掌握好,做到烂熟于心,把该拿的分数拿到,不然就会很可惜。4.不要纠结于你拿不到的分
通过近两年的真题大家也发现了,有些题目很难,甚至会有超纲题。对此我们不需要太过于担忧,只要把该记住的记住,在考场上用自己知道的知识点结合你的理解写出答案,就肯定会有分,只是可能拿不到满分而已,一张卷子不会出现太多难题。而且贸大近两年大家的专业课成绩普遍不高,我们在日常复习中只要踏踏实实、全面掌握前面提到的参考书,就一定能在最后取得不错的成绩。5.公共课也很重要,要全面均衡复习
考研追求的是总分,所以平时复习一定要注意平衡复习时间,不要过于偏向复习某一科目,尤其是396的数学部分,非常能拉分,还有政治的选择题,也非常容易拉分,所以除了专业课,也要重视公共课,所有科目均衡复习。6.每天至少学习3-4小时专业课
我们最好把时间放在早上跟晚上,这种头脑比较清醒的时段复习专业课,因为毕竟有150分的分值,大家不能去忽略,所以一定要保证专业课的学习时长够3到4个小时。(二)心态调整
1.心理暗示很重要
心理暗示非常重要,你一定要抱着我一定要上岸的心态,每天早起默念我必上岸,有了这种信心,才能推动你后期的复习状态。2.设置用最有用的闹钟铃声
可以设置你最仰慕的人的声音或者喜欢听的歌等等可以鼓励你起床的声音,作为你的闹钟铃声,有人就设置了汤家凤老师的魔力声音或者是舍友的相互激励声音,这样比较有用。3.学会适当地放松心情
要学会适当的放松心情,就如果说大家实在学得累得不行,可以去跑步、散步、聊天、吃顿大餐、吃一顿垃圾食品、看部电影,这些放松的形式都可以,但是切忌疯玩一夜,还是要以学习为主。4.学会调节心情,不要影响学习
要学会调节心情,一心想着学习,不要被外在的负面情绪影响自己的学习,放平心态,沉浸在学习中。5.找研友的目的是为了相互督促,而不是为了相互玩乐大家要知道找研友的目的是为了促进自己更好地学习交流,共同监督进步,不要互相玩乐,影响自己也影响对方。6.比高考更努力
考研要比你高考更加努力,因为只有不到一年的时间,所以要付出更多,考研的付出就是你的回报,我的经验是你付出的东西最后一定会体现在成绩单上。7.适当借助外力
学习过程中要学会借助外力,如果学得困得不行,就可以小憩10分钟,或者喝咖啡、红牛等饮料,还有可以补充一些蛋白质,湿度增强身体锻炼。8.方法=努力
正确的方法是成功必不可少的因素之一,我们无论是学习时长,还是效率一定要兼得,不要做无用的复习,一定要掌握正确的学习方法,不要三天打鱼两天晒网,给自己找借口,一定要保证自己每天的学习时长,同时保持效率。9.制定阶段性计划而不是日计划,避免焦虑
要制定阶段性计划,而不是日计划,这样可以避免焦虑,因为大家不知道每天会发生什么样的突发情况,你没有办法保证你的每日计划都能完成,制定阶段性计划就可以了。六、惠园教育课程资料
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